1- Perdoe.

A pessoa ou pessoas que te magoou não são perfeitas - Ela têm máculas e são falíveis. Tenha a capacidade de perdoar, e tanto você quanto eles vão tirar algo de positivo da situação. As lições da vida acontecem em todas as formas, cor e cenários - especialmente as mais difíceis. Mas elas não servirão para nada se você nas as "recebe". O perdão nos dá essa capacidade.

2 - Deixe o Passado Ser Passado.

Reconheça suas desilusões pelo que elas realmente são: desilusões. E siga em frente. Tenha cuidado para não usar como armas os erros de outras pessoas que entram na sua vida, ou mesmo usar suas mágoas e desilusões passadas como um teste para um amigo ou companheiro em potencial. É injusto e o fardo de carregar isso não é nada sadio. Você não é a única a se sentir traída. Reconheça e aceite o que aconteceu e depois ESQUEÇA.

3 - Se Permita Lamentar.

Essa é a mais natural e compreensível parte do processo de se curar da dor e desilusão.Então quando você terminar de reagir, encenar, ligar para todo mundo para reclamar e todos os outros mecanismos necessários - pare, gasto o tempo que for necessário lamentado-se (consigo mesma).

4 - Não Internalize.

Comunique o seu desprazer. Traição é geralmente encarada muito subjetivamente. Se você perguntar a pessoa ªou pessoas) que te magoaram, elas vão ter uma visão muito diferente do que aconteceu e de quem foi o culpado. Não se flagele se culpando ou se criticando demais.Seja sincera. Se abra a diálogos honestos, e você pode se surpreender com o resultado.

5 - Cure-se Devagar.

Tente não se envolver com outra pessoa ou fazer um novo amigo muito rapidamente. Você só estará substituindo uma pessoa por outra. Pessoas não são descartáveis, e família será sempre família. Se você sente que há um vazio em sua vida, lembre-se que existem muitas maneiras de preenchê-lo - nenhuma exige pressa. Existem muitas maneiras de te fazer sentir melhor rapinho, mais nada como o tempo curará mágoa e saudade.

6 - Não Construa Barreiras.

É bastante comum e compreesível construie barreiras contra novas pessoas em nossas vidas quando sentimos que fomos magoados, traídos. Barreiras são nossa proteção nossa defesa. Elas são maneiras excelentes de manter pessoas ruins e más influências fora de nossa vida. Mas elas também mantêm as boas fora de nossas vistas e alcance. Tente não forçar os inocentes a escalar muros para chegar até você. se recupere, e confie novamente.